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秋葵炒蛋

秋葵炒鸡蛋做法 食材明细 秋葵200g 油10g 盐6g 干辣椒3个 味精5g 步骤 准备材料。 2.把辣椒干和秋葵洗净切片状。 3.把蛋打散备用。 4.做锅上火,倒入的油。 5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用。 6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒。 7.炒至秋葵变色,...

葵在制作菜肴之前最好焯一下水,焯水可以去除秋葵的涩味,让秋葵更加好吃。

1,秋葵洗干净,在热水里煮2分钟。捞出备用 2,秋葵斜刀切段,鸡蛋液加少量盐打散,蒜切粒,辣椒斜刀切段 3,起锅热油,把鸡蛋炒一下,盛出备用 4,起锅热油,下蒜粒炒香,放入辣椒煸炒 5,下入秋葵翻炒两下,加入盐翻炒 6,加入鸡蛋,快速翻炒...

食材明细 秋葵适量 鸡蛋适量 盐适量 菜油适量 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 秋葵炒鸡蛋的做法步骤 1 秋葵清洗干净,切开。 2 鸡蛋磕开后,加点盐打散。 3 锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。 4 待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,...

当然可以了! 前两年秋葵被一些神奇的作用炒的翻天地覆,更是享有“植物伟哥”的美誉,但随着大家的健康养生知识的普及,慢慢的秋葵被挤下了神坛,但秋葵虽然没有传说中那么神奇的作用,作者今天分享一道秋葵炒鸡蛋,简单好吃!  秋葵炒鸡...

食材与明细 秋葵300g鸡蛋两个生抽两勺蚝油两勺难度简单时间10分钟口味清淡工艺炒 做法步骤 1.    秋葵洗净切成片,好漂亮的一堆星星吧 2.    鸡蛋用平底锅放点油煎熟,盛出备用 3.    平底锅放油爆香蒜...

找胃药吃,肠胃不好。

用料 秋葵 若干个 鸡蛋 2-3个 秋葵炒蛋的做法 秋葵去头尾,切成无数个薄片,好多小星星。 鸡蛋打匀,起油锅先放点盐。 下秋葵翻炒,期间加一点点水便于烧熟又不会烧焦秋葵。 倒入蛋液,我比较喜欢滑散的效果,所以就奋力翻炒咯,关火,用余温炒...

主料 秋葵 6-8根 鸡蛋 2颗 虾仁 200克 步骤 1.秋葵洗净,去蒂切断,焯水后备用 2.虾仁用盐,鸡精,料酒腌制2分钟 3.先炒出鸡蛋打散备用 4.锅中放少许油,煸炒下蒜片倒入秋葵段 5.放入虾仁 6.放入鸡蛋后,加盐调味即可 7.做成了,但还是有很重的...

特别的爱给特别的你,最关爱妹纸的Miss护来了哟~每个月的特殊小日子里,吃秋葵炒鸡蛋是可以哒,亲亲可以放心哈。 姨妈君难伺候在地球可是出了名的,这小妖精一驾到,咱们妹纸吃的喝的都得留心。关于生理期饮食方面需要注意的地方,亲亲可以参考...

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