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腰肌劳损能根治吗,需要什么方法治疗

腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是外贴腰肌镇痛膏,理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡...

平时合理饮食,适量运动,保持心情开朗。一定要多注意休息。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物,不要喝酒。体力工作,疼痛期间一定需要休息。 1、休息 避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。 2、饮食:多吃含有...

就是按摩理疗 以后尽量不要太劳累了,不然会复发,除不了根

腰肌劳损能彻底根治,我腰肌劳损很多年医院看很多没治疗好。 之后同事届邵位大师用祖传中医方法治疗好至今未复发 这人魏欣153亖160亖55亖00 1 所以腰肌劳损是能彻底根治的

我腰肌劳损5年多了。坐着站着腰部都酸疼。现在好了。没花钱。我有一套辅助训练方法,都可以用

1、平时多起来扭扭腰,活动一下; 2、可以去正规的中医院进行针灸推拿,基本一个疗程后可明显的缓解; 3、公立医院疼痛科也有冲击疗法及打封闭针

可以选择美式整脊,妖姬劳损是腰椎问题,但是腰椎问题也应该从骨盆质聊,才是毕竟彻底的,要不然很多年以后还会出现毛玻这是很多人都遇到的,建议美式整脊。

这个与你的工作有关系!如果你就经常弯腰或者腰部经常受力的话就容易患腰肌劳损!可以贴膏药来缓解疼痛再综合针灸理疗效果也是不错的!不过平时也要注意不要劳累注意休息!低枕平卧休息喔!祝早日康复

首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会。肥胖者...

腰肌劳损病人是由于长期进行负重活动,导致腰部经常受力,腰部肌肉日渐肥大、增生,发生腰肌劳损。许多在办公室工作的上班族也会患上腰肌劳损,由于长期维持不良坐姿,腰部肌肉维持在紧张的状态,无法正常进行代谢和血液循环,就会形成腰肌劳损...

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